— We are the people

Archive
Desafío# speedworks #adidaswomen

d67a10eb064aaadcd46f9ede23500ab5

Lo reconozco públicamente, cada vez estoy más pajera. Ya entramos al frió y a  la mezcla perfecta de cama, chocolate, guatero y perro, por lo que cada vez me cuesta más parar la raja e ir a speedworks a entrenar, pero sé que debo hacerlo.

Lo bueno es que me hice una amiga la cual me whatsappea cada vez que ella va obligándome a ir. Las últimas veces que he ido hemos hecho la clase con un profesor hombre, ya que queremos tener un entrenamiento más agresivo y créanme que lo logramos, salimos destrozadas cada vez que la hacemos con él.

La otra vez me pasó que tuve clase con Paulo  y llegó una galla nueva a probar cómo era Speedworks y le tocó la mala -o buena- suerte de tener que probar con Paulo. Al final de la clase ella se quería matar, la miré y le comenté que nunca eran así de terribles y parece que me creyó porque después la vi de nuevo en otra clase.

Speedworks es difícil y agotador, pero en verdad si quieren hacer deporte es una buena experiencia!

Read More

157907530654246380_RKNICAKI_c

Bueno, como les conté, volví a la tortura, y créanme ahora esta aún peor. ¡La verdad es que el cuerpo es muy flojo! Dejé de ir dos semanas y se mueren cómo me costó el primer día del entrenamiento, literalmente casi me muero. Después, esa misma semana, volví a ir y entrené con la Fran, y al terminar la hora estaba morada, hinchada y a punto de vomitar, en verdad me quería morir. Le pregunté a la Franci por qué me estaba pasando esto, y me contó la terrible noticia de que el cuerpo es tan flojo que todos los kilos que uno puede bajar en una semana, por ejemplo, los puede subir rápidamente en un fin de semana.

En fin: terrible noticia, sobre todo si uno se está matando 6 meses para que al cuerpo se le “olvide” todo y tener que empezar de 0 por unas simples dos semanas.

La Franci me contó aparte que el entrenamiento va a ser cada vez más intenso. Esa es la gracia de Speedworks: nunca es lo mismo, ya que de esta manera se logra que el cuerpo no se acostumbre y uno esté constantemente quemando calorías
Bueno, solamente me queda seguir para poder volver a ser lo que era antes! =)

Read More

92183123592246151_uR9buIXq_c

VOLVÍ!! Bueno la verdad es que nunca me he ido de este desafío, al contrario soy la única que persistió en esto hasta el final a pesar de mi odio-amor con esta nueva manera de hacer deporte.

Les cuento un poco que ha pasado; fui la única de las que empezamos que siguió el desafío. Como todos saben en un principio lo odié, era una tortura ir a esas clases que duraban una hora de suplicio y que en verdad en la mitad solamente quería llorar. A medida que pasó el tiempo esto fue mejorando, mi resistencia era mejor y debo confesar que las clases seguían siendo terribles, pero mi cuerpo se fue acostumbrando al esfuerzo físico y no se me hacía tan pesado. Al pasar un par de meses e ir constantemente tres veces por semana y una dieta rigurosa logré ver efectos.

Reconozco que mi cuerpo cambió y que necesito ir a hacer deporte, es más mi desafío se acabó en diciembre, y llevo dos semanas sin ir y realmente estoy sufriendo. Es medio contradictorio, porque es algo que no me gusta hacer, pero que sé que necesito hacerlo. Bueno el tema es que volví, “renové contrato”  si se puede decir así, pero ahora volví para mantener. Seguiré contando mi experiencia, para mantener lo que bajé y tratar de bajar más!

Read More

Ya pasaron más de tres meses en Speedworks y mi desafío llegó a su termino, pero no crean que todo se acabó, al contrario todo se modifico Como fui una niña matea y no sé cómo, por obra de Dios divino me terminó gustando esta cosa y CRÉANME MI CUERPO CAMBIÓ! No es que ahora sea Claudia Shiffer y ande con petos por la calle, pero cambié de talla de pantalones, me acostumbré a comer cada tres horas, elijo comer cosas sanas, obvio que de repente me salgo y me como mi chocolate y mis cosas chanchas, pero básicamente trato de mantenerme.

En fin, yendo al grano la modificación es que ahora no tengo a mi amada Franci (personal trainer) sólo para mí, ahora la tengo que compartir y ya no voy más a Kennedy sino que a San Carlos, el cual me queda más cerca de mi casa!!! Por ende todo ha sido para mejor porque lo que más me gusta es que cuando en verdad me da lata ir me llega el mensaje por WhatsApp de “Cami te estoy esperando” y no me queda otra que ponerme mi ropa Adidas y partir a hacer deporte!

Bueno, no me queda más que agradecer infinitamente a la Maca Jiménez por proponerme en este desafío, a Felipe Apablaza por confiar en mí y dejarme entrenar en Speedworks y estar espléndida para este verano! A la Franci por su constante paciencia, por aguantar mis reclamos y por confiar obviamente en mí. Y por último a Adidas Women que me permitió ir ultra perfecta con mi ropa hermosa a hacer deporte y no parecer la niña que anda con pijama haciendo ejercicio. Y créanme que se agradece hacer deporte con ropa hecha para esto, ya que Adidas logra mezclar ropa linda con cosas técnicas de esta manera pude realizar todo los ejercicios perfecto.

Para concluir no tengo palabras para agradecer a todos y sobre todo también a ustedes que me aguantaron y me leyeron estos tres meses, pero esto sigue, asique les voy a ir contando cómo sigue mi entrenamiento!

Read More

 

Me llegó este video y es exactamente lo que hacemos la Maca y yo en #speedworks, pero la GRAN diferencia es que no sé si nos vemos tan sexy como las actrices de este video. Lo que sí sé es que hacemos lo mismo, las hermosas estocadas, las cuales ahora amo; usamos también el TRX y hacemos millones de abdominales.

Les dejo el video para que vean a las guapas embajadoras de Adidas Women y se animen a hacer deporte en #speedworks con Adidas!

Fernanda Urrejola – Actriz
Paz Bascuñan – Actriz
María Luisa Pérez – Danza y Pilates
Carolina Castillo – Atleta

https://www.facebook.com/adidaswomen

Fotografía: Nacho Rojas (Estudio Fe)
Producción de moda: Natalia Schwarzenberg
Make up: Ale del Sante
Registro/edición: Crómico
Música: Edgar Van de Wingard

Read More

 

Pensé que nunca iba a pasar esto; yo, la mujer sedentaria que ODIABA el deporte y que en un principio lo pasaba pésimo aguantando y que lo único que quería era salir corriendo por la puerta, ahora soy la primera en hacer los ejercicios e ir sagradamente todos los días.

Me acuerdo que siempre conocía a gente que me contaba que de un día para otro amaron andar en bicicleta, correr, etc. y yo cada vez que los escuchaba pedía que ese milagro me pasara a mí. No puedo confirmar en un 100% que estoy adicta al deporte, pero sí me doy cuenta que en verdad cada vez me está gustando más verme en el espejo más armada y más flaca.

Es por eso que NO quiero que se acabe el #desafíoadidas!! Nunca pensé que iba a escribir eso, pero quiero seguir haciéndolo hasta por lo menos diciembre asique voy a analizar las posibilidades de seguir con el #desafío2.0.

 

Read More

La diseñadora Stella McCartney presenta su nueva colección spring summer 2012 para adidas, enfocada principalmente en la combinación de tecnología de alto rendimiento y lo mejor del diseño en cada una de sus prendas. Esta nueva línea marca el tono de la temporada con outfits distintivos para las diferentes disciplinas, como Yoga, Running y Studio. Una alternativa para quienes buscan una propuesta deportiva distinta.

 

Read More

Si, confieso que he pecado. Mi motivación últimamente ha ido bajando de manera notoria y cada vez me cuesta más hacer la dieta e ir a entrenar. No sé que me pasó, debe ser que fue tan frustrante subirme a la pesa y no haber bajado lo que yo quería que me revelé antes speedworks y ante mi amada/odiada Franci.

A pesar de todo, siento que debo continuar con esto, sobretodo porque me queda solo un mes y en mi cabeza ronda la frase “debo lograrlo y no rendirme antes de la meta”. Aparte, además de estar haciendo Speedworks agregué las clases de baile en la academia de los hermanos Power Peralta, por lo que la “bajada de peso” tiene que ser más efectiva!

Espero que lo que me quede, logre cumplirlo y no salirme más de la dieta ni faltar a clases.

Read More

La Maca y yo no salimos en este video porque nuestro desafió no es el mismo. Igual se los muestro para que vean el lugar en donde entrenamos y igual hacemos las mismas cosas que ellas!

Read More

Seguimos con el desafío y debo confesar que estuve un poco débil esta semana que pasó ya que tuve que trabajar mucho de noche desordenando mis horarios de comida y mi ejercicio también.

Desde este lunes me enrielo nuevamente para lograr cumplir el objetivo. Créame, lo quiero lograr a pesar del hambre que paso y con el mal genio que ando.

Ahora les quiero hablar de lo cómoda que es mi ropa para realizar ejercicios. Se acuerdan que en un principio iba con pijama style pero ahora gracias Adidas uso ropa cada vez más cómoda y perfecta para mí. En este post les voy a comentar sobre la línea de ropa de Stella.

Yo saqué de esta línea dos cosas: un bolso exquisito que uso cuando llevo las cosas al gimnasio. El bolso es bacán porque tiene el porte perfecto para meter todo lo que se necesita para Speedworks.

Y lo otro que saqué es un polerón gris que uso todos los días para hacer deporte ya que por lo general me pongo polera, polerón Adidas y esta chaqueta-polerón de Stella, la que me sirve perfectamente como chaqueta, ya que les recuerdo que en Speedworks hace mucho frío.

Revisando las fotos que me mandaron quiero comentar que hay un traje de baño precioso que creo que compraré. Obviamente no para hacer speedworks si no que para mi futuro viaje a Brasil.

Les dejo las fotos!!!

Stella se encuentra en las tiendas Adidas Performance Alto Las Condes y Adidas Performance Costanera Center..

Read More